拒绝褥疮只需控制所受压力与受压时间

预防压疮一直是医护患者共同的话题，因为压疮具有“发病率高、病程发展快、难以治愈和治愈后易复发”的特点。事实上要预防压疮只要控制2个因素：一是局部所受压力的强弱，一是受压时间。这两点由“压疮的产生=局部所受压力的强弱*受压时间”这个公式得来。

压疮的形成就是人体静脉及动脉收到过量的压力，氧气与养分无法进行正常的交替，导致细胞坏死。毛细血管内的压力到32mmHg，是褥疮形成的极限，突破了这个极限，毛细血管呈闭塞状态，皮肤供血不足，导致坏死。

要预防压疮一是将毛细血管内的压力保持在32mmHg以下。二是经常切换身体受压部分，也就是要常翻身。利用三角枕、翻身枕等辅助工具可提高翻身效率，达到更好效果。